お正月が開けて1ｹ月！

絶賛体重増量中！
たばこの値上げを期にたばこを辞めた事も手伝って、
ご飯が美味しくてしょうがない

たばこ辞め太りに正月太りが重なって、
減量はじめたところに、節分の恵方巻き。

対して馴染みのある文化だとは思ってないけど、食べたい！

止められた煙欲

止まらない食欲

理由に違いはあれど、同じ状況になっている方も多いはず・・・

そう思って買ってきた材料軍

竹輪、サーモン、うずらの卵、きゅうり、カイワレ

糖質制限をはじめてから知った事が、糖質制限するとお金が掛かる事！

でも、今回は500円(税抜)で抑えられた
お財布にも、筋肉にも優しい
糖質制限恵方巻きなんです

作り方！

茹でます

切ります

遊びます

出来心ってヤツです

詰めます

完成！意外にも美味しそう！
ぶわぁっと

う～ん。
竹輪って凄い！もうサーモンなんか全く太刀打ちできない味の強さ！

●サーモンきゅうりかいわれin竹輪
竹輪の味ときゅうりのゴリっとした食感、カイワレが後味をちょっとさっぱりさせてくれる。サーモンの存在感はゼロ

●うずら卵4個in竹輪
竹輪とうずらの卵の相性が意外にも合ってる

今年は農林水産省からの注意喚起があったので、余った食材を全てサラダにしました。

見た目も美味しさもこっちをメインにした方が良いレベル！
ご馳走様でした！

そして最後に…

触れようか触れまいか迷いましたが、作ってる時と食べる時の感想を残して置こうと思います。

作ってる時なんだか卑猥
無理やり竹輪の穴を広げてうずらの卵とか詰める作業がなんか…

食べる時もなんだか卑猥
食べようとするとコレステロールタクヤさんがなぜか思い浮かぶんです…　恋ではありません

さ～て、タンパク質を摂取したら筋トレするマッスルょ♪

おしまい